在生活中，上有老下有小，大家门外相逢一笑，岂不知各自家中繁乱，已是一地鸡毛。孩子的教育、择校、升学，拼来拼去，拼的是自己前半生的人脉和积累。眼看着别人小房换大房，国内游完国外游，虽口口声声每个人都有自己的活法，可心中欲望蠢蠢已动。父母身体日渐衰老，养老医疗迫在眉睫，父母在城市退休，子女们负担还轻点。若父母身在农村，大病小情的都需要子女负担，更别说现在人到四十的人，兄弟姐妹不多，很多都是独子，人力和物力捉襟见肘，分身乏术。
如果四十岁你还有一腔热血，想要奋发向上，那么你一定感到了光阴的紧迫。如果四十岁的你人生失意，仿佛一眼就看见落日的余晖。这是人生的分界岭，使你进退犹疑，思虑万千。四十岁的人，不论男人还是女人，身上多了稳重，少了冲动，多了成熟，少了血性。人到中年逐步走向成熟，但成熟有时候意味着冷漠，意味着前怕狼后怕虎。当面对老人需要照顾，孩子需要关爱，配偶不能有力支撑时，就只剩下一颗日益焦虑的心。
四十多岁了，上有老，下有小，在职场上也是骨干，我们焦虑自己的健康，也担心家人的健康。当前这个时代，一场大病足以让整个家庭生活回到“解放前”。职场上四十岁了，正值不惑之年，在单位也是核心骨干或者领导岗位，工作压力也是最大的，所以我们的健康状况也是不容乐观，各种亚健康时不时会出现。父母年龄也大了，身体状况也大不如以前，我们也担心万一哪天出现意外，是不是有足够的财力和精力去应对。
四十多岁了，作为职场中的我们，这个时候应该要有一个温馨的家，有房子家庭要面临每月房贷的压力；还没有买房子的，压力和焦虑会更大，巨额的首付和按揭都是我们焦虑的根源；有房子的，因为人多，有的甚至二胎，可能面临要换房子的问题，到底是以房换房，还是再次买房，是买一手还是二手，房子学区好不好，都是焦虑的因素。
通常，四十岁的人，上有老、下有小，作为一个家庭的顶梁柱，得承担起家庭的开支、老人的赡养、子女的抚养，这些，是无论如何也逃避不了的事实。问题在于，事实上，多半人都并非什么成功人士，不会有可以随便花的大把金钱。有道是，有钱男子汉，没钱汉子难。这份压力，真不是一般人顶得住的。
大多数的人到中年，如果在职场没有太大建树，可能是在一个可有可无的岗位上，随时可被其他同事或者新人替代的工作，这种焦虑情绪伴随着年龄渐长愈发强烈。因为无处不在，社会的日新月异发展，将逐渐失去竞争力的中年逼向默默无闻的境地。经济地位的降低，无形中使得人自信丧失，焦虑不已。
