觉得自己很无能 然后很有挫败感 我觉得如果出现这种情况的话 最好就给自己找点事情做做 充实自己 改变自己 让自己变成自己喜欢的样子 任何东西都不是一蹴而就的 都是从0到1的 只有去尝试 才会有机会改变。
在我极度嫌弃自己就是很久很久不洗澡不洗头了还有就是。在家躺了很久，每天都躺在家里不出门的时候就是特别特别的嫌弃自己，还有那种时候，我恨不得自己把自己打死。
觉得自己很恶心，不想照镜子，觉得自己做什么都是错的，迫切想要改变自己，想整容，想重新开始，又害怕别人嫌弃自己。
可能随时随地想自尽，生活的也不开心，感觉别人也是这么嫌弃自己的吧，同时会感到很自卑，在别人面前抬不起头。
极度嫌弃自己是一种非常不好的体验，我觉得要是自己都嫌弃自己了的话，那么就是没有信心，没有信心就会被打倒。
想把自己装进一个地洞里，永远不要出来，永远不要让人看见，自己对自己没有信心，怎么让别人去对自己有信心。
电竞一条龙
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