跳水是指在一定的高度起跳，最终落入水中的一项竞技运动。我认为：对专业的人来说，追求的是自己人生的目标和价值，追求的是国家、社会、单位也或家庭对自己能力的认可和肯定。反过来说就是追求自己对国家、社会、单位、家庭的一种贡献，凭本领获得一种荣誉。跳水就是自己的事业。而对非专业人员来说，跳水是一种兴趣爱好，是游泳的一种升华运动。追求的是挑战自己从高空坠落到水中的一种运动极限，纯属娱乐活动。再者说可能是追求一种刺激。
经常从事跳水运动，能使人的体态矫健，增强体质，不同的翻腾动作，有助于培养空中辨明方向和善于控制自己身体的能力。 跳水还能够培养勇敢、无谓和顽强的意志等优良品质。因此，跳水也是航空员、伞兵、高空作业人员和海员的必要体育项目。跳水还能得到日光浴、空气浴和水浴的的锻炼，通过各种自然浴的锻炼，有助于增强身体对疾病的抵抗力，促进健康。
跳台跳水”在坚硬无弹性的跳台上进行，一般依照高度分为5米、7.5米和10米三种。奥运会限用10米跳台。其中男子跳水要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，而女子要完成4个有难度系数限制的自选动作和4个无难度系数限制的自选动作。每个动作满份为10分，一般由多名评委独自打分，综合多人评分评定名次。
试想一下，你是古代一个部落的侦查人员，被对方部落的很多人围追堵截。远处可以听见大量的叫喊，嘈杂的狗吠，和稀稀莎莎的脚步声。你被围困在一个河崖的边缘。虽然周围植被茂密，但是对方依旧根据狗的嗅觉，以及木枝被踩开拨开的痕迹像你的方位逼拢过来。这个时候万分危急，你只能纵身一跃。
其他都能理解，跑步的，举重的，游泳的，包括棋牌类的，这些平时都用得着，也确实跟体育健康有关联。就是不能理解这个跳水，感觉难度还比不上杂技。比压水花，比两人的一致性，没多少意思。个人愚见，希望达人来解下惑。不要乱喷，就是讨论。
运动比赛中的运动很多都来自于生产生活中，人与人，人与动物，人与大自然之间的对抗，强健协调的身体自然在这些对抗中更加得心应手。跳水自然有他的意义，只是各种动作优美水花的大小判定使它的实际意义表现的不那么明显。
