就我而言，我觉得可能是坚持本身吧。坚持一件你觉得正确的东西。比如：坚持健身，坚持看书，坚持学习一样新技能。我觉得下班后无论做什么，坚持下来一定会有成果。所以就我而言，先学习坚持本身恐怕是最重要的一件事了。
结合自己喜欢的，有什么想做的，有什么学校期间没有完成的，都去实现呗。可不敢把时间都花费在打游戏，看剧上，酱紫就只能越来越宅，越来越傻，最终一事无成吧。
去看数学吧。美国某家庭主妇在家里闲的无聊折腾出平面用多边形填充的一种新花样，然后学术界的人仔细检查了她的构造方式，发现的确是对的。
其实可以有很多方式度过下班时间吧。跑步减肥，去图书馆读书，参加一些有用的社团，加party认识一些志同道合的人等都很nice吧……
.任何人，身体总是第一要务，没有国防的身体，如何为了未来战斗。利用下班时间，可以打球，报健身，跑步，愉悦身心，强身健体。
健身，哪怕是坚持每天做几个小动作，几个月下来，你都能明显地感受到自己的变化，体态，气质，身体素质和精神状态都在上升。
