想忘记一个伤害过自己的人，要用一辈子，时间久了也许不那么痛而以。要有新人代替旧人。可能就容易忘记。不然是伤害，又不是只说说话那么简单，走在一起，是用心与心的交流。一个人对另一个人的伤害，又是情感的伤害。当时心痛的无法形容。那能忘，只有把一段伤害当着一次经验。学会怎样与人相处。让自己成长，长到老，学到老。
我觉得一定要好好面对，勇敢去回忆，去想明白这段感情的来龙去脉，知道她与你，各自的对与错，把以前的伤挖出来，血淋淋地去好好看看，别只说她伤害你，也想想自身的问题，毕竟感情关系怎么可能只有一方的问题。然后等想明白了，该哭该恨该悔该骂的林林种种都结束。你也洗干净伤口，譬如刮骨疗毒，然后上好药，就等恢复了。
想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。这本书我没有读过，但是看到这句话，突然想起自己以及很久没有想起曾经很喜欢却没有在一起的那个人，十分赞同这句话。
其实也没要刻意的去忘记，顺其自然就好了，就让她在心里放着就好了，你也别有事没事的去回想，生活还要继续，千万不能受她干扰影响到今后的生活
没有必要忘记，有这个想法说明她还在你的心里，就知道有这么一个人就行了，你的未来应该是你做主，不要受到她的干扰。
因为她能够狠心伤害你，说明这时的她不爱你了，只爱她自己。既然现在这个女人不爱你了，那就果断转身，重新找到真爱。
