身边的同事也有这样的,白天正常上班,晚上回家睡觉的时候就会做梦,但不一定全都是噩梦,也有好的美梦。
不是的,不是每个人都这样的,有的人是因为精神压力比较重,有的人是因为睡姿不太对,还有的是因为睡眠不好。
特别爱做梦的人,我建议去医院看一下,失眠多梦,有很多人会有这种现象,有可能是最近发生的事情和你的精神方面都有压力。
做梦其实在科学上的解释,是属于人体一种正常的生理和心理现象,每个人都会做梦,但不一定天天都这样。
我就是这样的,因为最近发生的事情比较多,所以白天都在想这个事情,到了晚上的时候就会失眠,就哪怕睡着了也会做梦。
白天想的太多,到夜晚休息的时候,你的大脑还没有得到休息,所以等你睡觉的时候,你就会夜长梦多。





