跑步时我会想很多，比如这公里配速多少，快了还是慢了，然后预测下一公里要不要提提速或者减点速度，离目标距离还有多远，节奏乱了没有，然后调整，坚持，最后到达终点，完成跑量！
听着十点读书，想想最近的发生的事情，然后改其不足，定下目标，给自己打气，跑步的时候大脑异常的清醒，跑步过程虐而享受
啊，我跑的好快呀。。。
他怎么比我快，不行不行，我要超过他。。。
这个小哥哥长的不错。。。
☺
我这都坚持跑步半个月了，怎么一点肉都没掉呢，是不是我不适合来跑步减肥啊。
体力真的不如以前了，想当初跑个三千和玩一样，现在跑了也就是一千吧，就感觉自己不行。
我这大晚上出来跑步会不会有坏人来劫持我啊，会不会突然从草丛里窜出来一只狗或者猫呢。
致富帮
还没有个性签名哟
