我一般在烦躁的时候就是看小说，找一本很甜很甜的小说，甜甜的，甜到我心里的时候自己心情变好了，平静下来了。
跑步只要自己烦躁的时候就去操场跑步，一圈不可以解决就两圈，知道自己大脑可以休息下来的时候就好了。
好好的睡觉，睡好了一切都好了，自己内心也就慢慢的平静下来，没有很大的波澜了。何以解忧，唯有睡觉。
看他的照片，每次自己忍不住的时候就会拿他的照片看，然后告诉自己他不喜欢这样子的我，只有这样才好。
睡觉的时候就这样问自己；你在乎吗？过两天你还在乎吗？过两年你还在乎吗？豁然开朗，一切都解决了。
在学校的时候有烦恼就去湖边走一走看看风景，然后放一首歌曲在耳边，自己的内心就这样平静下了。
电竞一枝梅
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