眼睛对于每一个人都是最重要的身体器官，一旦没有了，用什么都是弥补不回来的，不要让自己在老了的时候后悔。
严师出高徒，自然而然的道理，一次记不住打两次，两次记不住打三次，虽然感觉很暴力，但对小孩来说，最有效。
如果实在不行的话，就做好玩手机之后的保护康复工作，比如按摩眼睛，按摩面部，就是使紧张的视神经放松。
就是时刻提醒自己要保护好眼睛，或者可以可以给自己找一个反方面的例子，告诉自己，以后也会成为这样。
在自己所能看见的范围内，各个地方都写上提示语，直到把自己逼疯的边缘，就会认识到不应该玩手机了。
就不要拿手机了，不是最好的办法嘛，如果都没有可玩的了，是不是就意外着不会那么沉迷于手机了。
穿越火线
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