我觉得你什么都可以不干，但是千万不能不吃水果喝不喝水，如果是两样，你都没有干，那么恭喜你，你可能要和便秘，陪伴一生了。
便秘，不就是肚子里面的垃圾排不出来，所以感觉肚子特别难受，特别想上厕所，但是上厕所的时候屁股又特别痛。
不长记性的我不喝水，总是便秘，后来便秘陆陆续续没有那么严重了，但是我今年上厕所怎么都出不来，扣都不行。
我觉得便秘的感觉就是感觉肚子里有很多垃圾，但是你上厕所的话不出来，肚子很难受，身体特别不舒服。
便秘的体验，就是你上厕所上不出来，你好不容易出来了，有可能屁股里面全部都是鲜血，特害怕。
我觉得便秘，真的试衣间非常痛苦的事情警告广大朋友们多喝水，多吃水果，然后让肠胃比较畅通。
阿东的生活
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