机先设置静音，然后带着耳机玩手机，一直到困了，眼皮抬不起来了，就睡着了
睡觉之前一定要去上厕所😂
强迫自己去做一些不喜欢做的事，为了迎合他人不考虑自己的感受，这算不算一种病？
睡觉之前一定要泡脚，如果不泡脚的话，我就会睡不早，感觉有件事没有去做。
我没有，我睡觉的时候就直接睡觉，不管洗不洗澡，穿不穿睡衣。
把手机设成静音，因为真的不喜欢睡觉的时候有人打扰。
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