先不管它,让它自己先表演个够,等过段时间它们就消停了,不再出现这种念头了。千万不要可以压抑自己的想法。
要记住一句话,论迹不论心,论心无完人。不去可以克制自己的欲望,不去压抑自己得情感,更多的是顺其自然。
借邪恶念头来转移注意力或释放压力吧,不要觉得这是不好的,只要不让自己把想法做出来伤害他人就好了。
如果有什么邪恶的念头,就给自己大把时间去想,要是不伤天害理就去做,然后时候就会发现很无聊。
让这些念头来来去去,自然的展现,它们表演完了就会散去了,顺其自然,以后也不会有这种想法了。
如果一味的压制它、排斥它,反而不好,那个念头可能会越来越强。就任由思想驰骋,一会就无聊了。





