我知道怎么解决这些麻烦事,但是我心理上对此解决办法感到抗拒,比如,让我和一个平时与我关系不好的人合作,
当有超过两件事情(比较麻烦的)就心理压力特别大,身体也会感觉疲惫沉重,喘不过气,也会比较烦躁,甚至想哭
就是各个方面的事都要自己去处理,感觉每天的弦都绷的紧紧的,不敢有一丝松懈一丝怠慢。会感觉有千万坐山压
累的自己即使闲下来,也会感觉心蹦蹦跳忐忑不安,总想有什么事似的。我知道其实是我自己的能力不行,太笨了
我也总被人高估和称赞,其实我知我自己也就那样。久而久之,渐渐的就会觉得自己压力好大,就像有千万坐山压
告诉别人自己的目标会造成有很大压力,而且原因都是都是由对达不到目标的担忧造成的,这个真的会让我有压力






