不争，是一种慈悲。今天比昨天慈悲，今天比昨天智慧，今天比昨天快乐，这就是成功。不辨，是一种智慧，你不可能用辩论击败无知的人。不看，是一种自在，眼不见，心为净；耳不听，心不烦。（人生简单一点，快乐就多一点）不闻，是一种清净耳，不闻事，心不存事，则自然无事。
随遇而安，与世无争，自然内心祥和安定。但这并不是让你消极面对生活，反而是乐观积极的面对生活，但无论多忙，抽空看两本好书，反思自己的生活，如果能有所感悟便是最好。
可以想想自己的梦想，自己的家人，自己的朋友，找到一个属于自己解压方式，听听音乐，逛逛超市，朋友聚聚，做一些有意义的事情都是一种让自己轻松静下来的一种方式。
你要安定自己，反思自己，做好自己，你会发现似乎跳出了这个被影响的怪圈，看到不一样的世界。当你专注于一件事时，全情投入世界也会为你变得安静，祥和。
适当的克制自己的思想，控制自身的欲望，时刻保持心态平和，遇事要能不急不躁，与人与事都要尽量少生气，这样才能减少外界对你的影响。
首先心态要端正，古人云无欲则刚，把欲望降低才能得到快乐，每人都有自己的境遇，那些亿万富翁也有自己的愁事，或许还会羡慕你。
