提高自己应对能力。通过亲师妇友等社会关系，学习到安全防范知识，取得一定经验，很好地鉴别、应付、防御打击坏人，知道及时取得社会帮助（找亲友询问、报警等），懂得保护自己。
学习到自己保护自己的知识，有如此手段之后，心理警惕已经不是第一线唯一的保护，到时候焦虑与恐惧就可以慢慢减退。
预先给自己心理暗示，做好心理准备工作。告诉自己，没什么大不了的，不试一下，如何知道对方不接受你呢！
害怕受到伤害。其实你想想，你跟陌生人说话，对于陌生人来讲，你也是一位陌生人，你们之间是平等的。
微笑，带着善意的微笑，总能让你的亲和力提升，更何况每天对自己笑一笑，心情也会好一点。
怀着一颗感恩的心，用热情去感动别人，即使你紧张的手忙脚乱，也会被你的热情盖过。
吾说
还没有个性签名哟
