每过一段时间，都要闭上眼睛揉揉眼睛休息一下，然后可以适当的滴几滴眼药水，保持眼睛不那么干燥，不要离电脑太近。
在看电脑，觉得眼睛匹配的时候就要闭一下眼睛或者眼睛看一下远处绿色的植物可以舒缓下眼睛或做一下眼保健操。
我觉得面对电脑的时候应该选择休息一会儿再玩儿电脑，不能长时间的对着电脑，这样对眼睛很有伤害。
我觉得如果要长期面对电脑的话自己应该和电脑保持一定的距离会对眼部有很好的改造。
长期面对电脑在平常的时候，你可以去做一些眼保健操，再滴一些眼药水。
长期面对电脑，最好的护眼方法就是在离开了电脑之后不要去玩手机。
瓦林看
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