先设置只显示近三天的消息， 这样你不用担心新加的朋友或者你不想让他看到你过去的朋友通过朋友圈知道你的状况。如果是自己觉得过去的朋友圈充满了“黑历史”， 你就该这样想， 没有过去那样的你， 哪有现在这样的你。有对比， 现在的你才更让人骄傲。
只要你不经常去翻看自己的朋友圈就不会去产生删朋友圈的念头， 很多时候我们想要删除一些回忆， 其实不仅仅是做给自己看还是做给别人看， 所以当我们远离这些记忆的时候就不会想起来删除这些记忆的。
有的时候翻到以前的朋友圈， 觉得当时的自己很幼稚， 就想把以前的朋友圈给删掉， 但是又觉得这是一场回忆， 删掉又没有可回忆的东西， 所以就制止住我想删的念头。
当你想删朋友圈的时候， 把手机放下， 拿起一本书， 不要看， 闭着眼， 心里默念五遍书名， 再睁开眼， 再闭眼， 再默念十遍， 直到你想看这本书的时候。
脑海里无数个问号盘旋， 经历一番挣扎后， 干脆删掉这条朋友圈， 这样的人， 大多缺少自信和安全感， 但却非常懂得照顾别人的情绪和感受。
这个是病啊， 或许你内心比较孤独， 希望得到朋友圈的认同， 或许你想让某些人看到你过得比他好， 或者你只是单纯想记录自己的生活。
