学习跆拳道五年，刚刚考过黑带一段，好处多多，头两年每次拉韧带都是抻两天痛四天，体力和腿法都没法看。到了第三年一天不抻都不舒服，轻轻松松跑步，身体轻盈很多，运动个两小时大气不喘。到第四年原有的腰间盘突出没有再犯过，发现自己可以做很多原来都不敢想的动作，原来我也可以。到第五年心神稳定，动作沉稳坚定，身体协调，身材比例出现了微调，双腿细了，紧实，腰臀比例也好很多，臀位提升。有次碰到一个抢包的新疆小孩，我就是默默的看着他，然后温和的和他说：孩子，谢谢你送我回家。他后来自己转身走了。我想我会继续坚持的，也许还能接着考黑二，黑三。
没什么感觉？因为我就是。我练跆拳道已经二年了今天是第三年。练着练着就很喜欢不想放弃想坚持到最后。
在我训练的地方本来有一百一十个人而现在就剩四个人了。而这四个人里有三个快要走了，到了最后只有我一个人坚持到了最后，我妈妈说不让你练了就剩余你一个人了还练什么？我说我喜欢
从喜欢练习跆拳道，然而喜欢成为了梦。我的梦想是能站在奥运会上，因为这样我才是从那一百一十个人里坚持到最后的？一百一十有一百零九个人是汞弃的只有一个是是坚持到最后的，而且坚持到最后的是个女孩子她今年才14岁
跆拳道花拳绣腿 跆拳道不训练重击 只知道蹭点得分 跆拳道一双手是废的 不仅不会拳法 连护头意识都没有 腿法也虚浮无力，偏偏喜欢蹦来蹦去 跆拳道总是喜欢踢小孩子都能掰碎的木板 或者表演杂技翻跟头 还引得一群无知的吃瓜群众较好 练跆拳道也不能保护自己 街头分分钟被人爆揍 要是敢和其他搏击术对打就会被ko 或者撵得到处跑 练跆拳道的人，若是不信，可以去和其他搏击术比一比
怎么说呢，起点威慑作用吧，实战不建议用。初中有个男生起坏心眼捉弄我，总是揪我头发，跟他好好说好几次他不听，他高我不少，我一脚踹到他耳朵边的墙上，然后郑重告诉他不要弄了，他听话了哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia，不过真的不建议实战用，要是跟他真的打起来我是马上直接抄凳子而不是傻不拉几地跟他对着肉搏的，毕竟男人力气就是比女人大，对打那不是找着挨打吗
感觉跆拳道本身就不是实战性武术
而是一种帮助人拉伸肌肉，韧带，帮助人提高体能的运动。。。
因为大部分招式都是高抬腿。。。
如果遇上一个身体素质稍微好点的你抬腿就是找死。。。
因此应该算是一种运动(就类似锻炼体操什么的)
(另外，其实无论什么打架，最关键的还是自身的耐力速度和力量。。。不然武功再好别人一拳也能把你弄扒。。。)
练过两年多跆拳道，打架没试过，不过身体素质有了质的飞跃。首先可以运动很久，健身房里先做器械15分钟，接着跑步30分钟，然后还可以游泳一小时，最后洗个澡手不抖的画个淡妆出去。其次韧带和肌肉都拉开了一些，流瑜伽无压力。最后，经过了漫长的重复训练，我可以飞快的做下格挡姿势，可以逗小朋友。
