本来自己就是比较孤僻的性格，自己觉得有点轻微抑郁。本身就有敏感，易怒，遇到点事就想哭。上了大学以后打算出国读研，父母把家底都开出来供我学语言，为我出国做准备，压力很大。后来开始失眠，有点动静就会醒，精神特别差，头疼，头疼不太厉害但是就是一天天的疼，注意力也不太集中。
对睡眠环境要求非常高。寝室里，只要有人说话即使非常小声也能听见，晚上睡觉水龙头滴水的声音和电风扇哗啦啦的声音或者是室友的磨牙梦话打鼾，甚至一点点光都能让我睡不着。
大脑好像被一层紧箍箍住一样。麻木，思维迟钝，注意力不集中。在寺庙遇到一个人，说他原来也有这样的症状，住了半年寺庙都好了。禅修，种菜，浇水，生活。我也想这样。
感觉一天是两种状态，白天好到不行，做什么都能很开心，晚上一旦没有睡意，夜深了，就会想起往事，陷入一个情绪特别低谷，易怒的状态。
注意力很难集中，经常容易发呆，无论做什么，都容易突然树懒状发呆，除非是那种需要高度集中的事情，不然超级容易走神。
心慌，出汗。怕得病。有时谁都不想理。对什么事都没兴趣了。游戏也不打了，电影也不看了。闲着没事就发呆玩。
