上夜班是从0点到第二天8点,这中间有两个时间段最迷糊,一个是2点35到3点45之间,一个是凌晨5点到6点45分左右最累。
我觉得上夜班最困的点是1点到2点左右。因为我一般过了1点到2点就不会想睡觉了。
我上夜班时,最容易犯困的时间段是凌晨一点钟到三点钟的那个时间段,会特别的想睡觉。
凌晨一到两点的时候,这个时间段最容易犯困,因为通常情况下一至两点多是人们熟睡的时候。
凌晨一至两点,这个时候最容易犯困,因为正常的话,一至两点的时候都是人们熟睡的时间。
我觉得上夜班最犯困的时间就是差不多十点,11点的时候,这个时间该睡觉的时候,然后还在上夜班的话,可能会感觉到特别困。






