对比不同时期自己的身高，最好选在同一个时间段来测量身高。在量身高时，脱掉鞋子，穿袜子站在报纸上，靠在墙上或门上，用三角板的两个直角边，一边靠在墙上或门上，另一边靠在头顶上，三角板别动，回过身再标好三角板直角顶点位置，最后再测量标好的位置到地面的尺寸。这就是身高。
身高越是高差距就越大。当然也要考虑到仪器的准确程度。一般讲，晨起时身高最高，晚上身高会有所减少，这和椎间盘的压缩有关系，重力作用就会是椎体间的距离变小。
量身高有差异很正常，是否测量时全身没有舒展直，头部的前后并不平,太仰太俯都不同，确实是身体不达标的话,建议你去医院看看。
年龄来说肯定不会这么快就有一个身高下降的情况的。所以注意观察平时多运动为好的。早晨测量是相对比较好的。多做做拉伸运动。
人体的身高在一天中的变化很大，特别是年轻人。早上刚起床身高要比下午、晚上高很多。这一点你自己就可以验证。
也许是平时量高了，体检的时候最准了，我体检的时候也是会变矮了，不是身高变了，而是量错了，或是没量准。
