烦躁不安，感觉整个人都不好了，没精神，没状态，蔫蔫的！
空虚，难捱。自信心受挫，不断抚摸自己的肌肉，反复问自己，我他妈不会胖了吧。
停了以后性格会变的火爆！体重上涨！很久脾气才会降下来！在开始锻炼脾气又会火爆起来！再过很久才会平静下来。
一开始空虚寂寞冷，时间久了也就习惯了，懒了宅了，说白了这就是个死宅单身汪的心路历程。
像是烟瘾发作，吃不下饭睡不着觉，整个人浑浑噩噩，浑身无力，感觉憋着一股洪荒之力。
肌肉和茧子慢慢变小。每次照镜子就看着胸围小了。看到干瘪瘪的肌肉，无比心疼。
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