首先找出是什么问题使得自己无法静心学习，然后解决该问题。明确自己的目标并且不断加强该目标对自己的驱动和激励作用。制定计划，严格按照计划执行，远离有条件的话可以找人监督自己。
学会分清主次，把要做的事情分好优先级。把工作分成急并重、重但不急、急但不重、不急也不重四类，依次完成。并且学会分解：把大任务分成小任务。
不要相信像“压力之下必有勇夫”这样的错误说法。你可以列一个时间表，设定好短期、中期和长期目标，以避免把所有事情都耽搁到最后一分钟。
固定时间，养成习惯：比如每晚7-9点，雷打不动的坐在书桌前，不玩手机不玩游戏，试试开始工作或学习吧！而且记得及时奖励自己。
消除干扰。关掉微信、QQ，关掉音乐，关掉电视……将一切会影响你工作效率的东西统统隔离，全心全力地去做一件事情。
时刻提醒自己的工作完成节点。并且将工作安排在一天当中效率最高的时候。将工作分出轻重缓急，重要的马上就做。
电竞侠俥蛋
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