自己也很困但是就是睡不着，慢慢的养成了晚上不困白天不醒的习惯，不断的循环往复，整个人处于高附和，崩溃状态。后来直接神经衰弱，前一秒好不容易记住的东西，后一秒忘得干干净净，什么事都立马忘记，什么事都做不好，夜里清醒，白天犯困。
就是那种明明很困很困，自己也知道要睡觉了，可是闭上眼睛，真个人清醒的要命，怎么睡都睡不着，越睡越清醒。可是睁开眼睛又很困。白天没精打采，没有精神，记不住东西，总是瞌睡犯困…给人一种站着聊天都随时要睡着的感觉，呵欠不断。
明明很困就是睡不着。心里想再不睡着明天没有精力工作，越希望快点睡着，就越睡不着，在床上翻来覆去，变换各种姿势，滚来滚去还是睡不着，于是开始数绵羊，欲哭无泪。世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我趟在床上你们却在梦里。
是一件很痛苦的事情，有时候明明灯火全都关了，闭上了眼睛好久好久，也没有想什么事情，结果一晃眼一个小时过去了，依然还是没有困意，一点都睡不着，然后心情就会开始烦躁起来，一烦躁，就越是睡不着，真的是全身都觉得不舒服。
每次昏昏欲睡时，你觉得可以躺在床上，很快的进入梦乡。可是，当你的头挨着枕头的那一刻，就会越来越清醒，大脑会飞速的运转。不管你采用什么样的办法，都无法解决。有时候甚至让你脑袋都睡疼了，你都无法入眠，让人痛苦不已。
失眠是个痛苦的事情，不论自己怎么拼命的想睡觉，都不会如愿以偿地进入梦乡。我们在夜里翻来覆去只想自己能有个寄托。失眠并不是因为自己不想睡觉，而是自己经很累，自己很想休息了。但是闭上眼睛却怎么都睡不着。
