把它设置成一个个小目标，每次都能轻松惬意的完成一个小目标，增强自信的基础上，你会慢慢享受解决拖延带来的乐趣。
试着把目标一点一点分解掉，拖延最怕的就是开始，一旦开始了，就是成功的一半。
如释重负的感觉，毕竟拖延症真的很耽误事儿。
在开始一个任务前，要无视你的完美主义和宏伟的目标。
拖延症其实像感冒，我们只能说增强抵抗力，尽量少患上，但是偶尔会冒出来。
就像重活了一次，全新的人生，全新的体验。
最新文章
-
- 克服拖延症是什么样的感受？
-
贝塔看比赛650
追剧小科普07-07
-
- 大学里或者工作后你才明白的人性险恶的套路有哪些？
-
红颜秀影988
追剧小科普07-07
-
- 中央空调般的人你有喜欢过吗？都做过什么？
-
三色神仙电竞838
追剧小科普07-07
-
- 说一说认为你不瘦的最大原因是什么？
-
赖皮先生367
追剧小科普07-07
-
- 哪刻你觉得其实你在朋友心里根本不重要？
-
农药助手999
追剧小科普07-07
-
- 从事土木行业是怎样一种体验？
-
啊园说娱乐435
追剧小科普07-07
-
- 为啥有些好人命不长？
-
娱娱鱼242
追剧小科普07-07
-
- 笑着笑着就掉泪是怎样一种体验？
-
精彩蛮动591
追剧小科普07-07
-
- 笑着笑着就掉泪是怎样一种体验？
-
小鹿游戏说460
追剧小科普07-07
-
- 你会建小号或在一些平台骂人，来宣泄自己的情绪吗？
-
游戏在线激情713
追剧小科普07-07
游戏在线激情
还没有个性签名哟作者
大家都在看
2020-05-09
2020-05-13
2020-05-18
2020-05-20
