小时候有一年流行一种风俗，去七个姓的人家讨7个蛋，煮了给孩子吃可以身体健康。我外婆帮我认真的去7户人家要了7个鸡蛋煮熟。让我一口气吃掉。。。我吃了三个顶不住了。
感觉自己被撑死，鸡蛋超级抵饱，而且蛋黄很噎人。我们家这边过年都喜欢煮茶叶蛋，每次去拜年的时候亲戚都会喊你吃，很痛苦。
我在健身的时候，用鸡蛋补充蛋白质，特别是要参加健美比赛的那些人，一天吃到20几个都有，但是不吃蛋黄，只吃蛋白。
再加上主食和零食，这一天是不会饿了，饱腹感很强，就是一次去做体检的时候医生拒检，说胆固醇太高了，检查不出来。
我个人特别的喜欢健身，所以我觉得一天吃五六个鸡蛋是很正常的事情，吃五六个鸡蛋会让我觉得特别满足。
应该是健身的时候吃的话，我就曾经在健身的时候一天吃了五六个鸡蛋，当时就觉得永远都不想再吃鸡蛋了。
阳光谈王者
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