想要比较快的集中注意力进入状态，你可以先把自己所有的精力集中到一点上，然后强迫自己快速的进入状态，这样的话你就可以达到这种效果。
能较快集中注意力进入状态的办法有:深呼吸，放轻松，然后清空杂念，让自己的脑子什么都别想，这样就可以达到这种状态了。
应该选择一个相对安静的环境，并且减少对自己的干扰物，要给自己制定一个完成工作的时间就可以较快的集中注意力。
我觉得需要平时养成好得习惯，固定地点、固定时间表。还有就是别光盯着书看，要调动身体动起来才行。
当你遇到问题的时候，不要慌张，然后把所有的精神集中在上面，这样就可以进入比较好的状态中。
想要快速的集中注意力，进入状态就必须全神贯注，把扰人心思的东西都抛除在外，达到忘我境界。
小袅爱美丽
还没有个性签名哟
