不可以多吃，但是我们有的时候也要吃适量的，因为小孩子和老人他们的体内，有的时候确实是缺少钙，所以他们需要适量的补充。
我觉得多吃钙片对老人和孩子有很大的好处，比如说可以增强免疫力，加强骨质，对身体有利而无害。
多吃钙片，就会给小孩子补充钙营养，还会让人觉得挺不错的，但是吃的多了会又不好的影响。
钙片这个东西，不能吃多了，也不能吃少了，什么东西都要适可而止。
我觉得现在的钙片含钙量不是特别好，还不如直接从食物中来补充。
如果是我摄入的量过多的话，会对孩子和老人产生一定的坏处。
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