我理解的快乐源于一些小欲望的满足,也可以说是一些小确幸,所以人要获得快乐必然会从外部环境中获取能够使自己欲望满足的事物.每个人的性格、习惯、生活状态
我见过很多让自己开心的方式。我认为自己需要根据自己不同的事情来经历不同的。变化，所以自己会有不同的开心的方式。
在自己不开心的时候我认为自己可以通过做一些事情来调节自己内心的情绪，让自己变得特别的开心。
做让自己感兴趣的事。每个人都有自己感兴趣的事情或东西,可以是购物,看电影,听音乐,爬山。
让自己开心的方式就是做些自己喜欢的东西，比如出去吃点小零食，然后是玩玩游戏什么的。
有很多很多的方式都可以让自己的情绪变得很好，只不过是看你愿不愿意去用这些方式。
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