吃个饭、做点运动，各自聊聊彼此的生活，给自己的生活注入一些新鲜和有趣。遇到开心事彼此分享，遇到难过的事情吐槽分析，这每一个内容都会有实实在在的参与感，参与到别人的人生，在卖力的帮忙解忧，感觉自己是被需要的、被重视的，这种情感的支撑非常暖心。作为社会人，这种心理上的满足和喜悦真的会让生活变的更加津津有味。
自从我去年开始，跟大学的闺蜜几个人约定了每周不管再忙也要尽量凑着见一面之后，我的生活果真变得快乐了不少。每次见面的时间地点大家也都是互相迁就，有可能很晚才能见上，匆匆一面然后都又各自回家。但是这个过程已经让人越来越能体会到其中的意义了——被需要和被温暖的意义。
我一直很喜欢做饭。刚毕业的时候在北二环租了一个非常非常小的、90年代的小一居。房子很破旧，而且因为临街，每天都会攒很厚的一层灰，擦都擦不干净。厨房的下水道很窄，就算非常小心地不往水池里面倒菜肴的残渣，也还是很容易堵住下水道。房租大概3000左右，也算不上便宜。
我尝试逼迫自己，所有东西必须等到快用完的时候再买，现在购买途径这么发达，也不会担心用完接不上的情况。家里不再留一堆乱七八糟的瓶瓶罐罐。衣服如果连续两个同样的季度都没穿上，那就必须扔掉或者送人。只留下精致的、好用的，不让所有的外在生活物质成为心理和头脑的负担。
住在帝都的人都知道，即使住在同一个城市，但每天能见面的只有同事。朋友之前如果要见一面可能要跨越交通、距离、时间、身体状况、精神状态等层层阻碍。大学毕业5年，大家都在，但是见过的同学不超过3个。
在菜市场看到买到新鲜食材，简直是我生活里的一道光。而看到光后，接下来的烹饪，除了演绎火与食材的人生之味，做一桌好吃的，其实也是自己放空、愉悦、幸福的重要方式。
