不开心的时候，我会跑上热闹城镇上。慢步大街小巷，看看城里人做生意，听听每家档铺播放出来的各种音乐。要是逛累了，就随便在城里买些美味的路边小食、水果、甜品。这样子让自己容入大城市见识一下，城里人生活方式。自己心情视野开放很多，心情自然好会起来的。
不开心的时候喜欢自己一个人安安静静地坐着，听着自己喜欢的歌，然后把自己不开心的事情通过写日记的形式发泄出来，把自己的想法都写出来，这样心情就会好很多。也可以去散步，边走边思考，放松自己的心情，没什么大不了的。
当我不开心的时候 ，最怕安静， 就要找事做 。在戴着耳机，那样感觉会好点， 个人想法， 最近心情不好 ，每天多听音乐， 觉的会好点 ，不知有没人和我一样 用音乐麻醉自己的。
逛街，所谓一言不合，那就消费吧，自己对自己好点，多犒劳下自己不亏。
睡觉，睡一觉，天大的事，到明天也就成了小事，再不开心的事，到了明天就成了故事。
用写日记的形式把自己情绪与不满用文字的方式记录下来，也许写完了，心情也平复了。
