人在外面奋斗养家的精神压力很大。在外面遇到让自己心情不爽的人和事，很多时候会把这种不良情绪带到家庭中来。在家里有一点不顺心的事，就会不自觉地小题大做，一股脑地把在外的委屈烦恼发泄到家人身上。
家让自己有安全感和轻松感。有的人持有“即使话有些过头，家人也会给予最大限度包容”的心理;有的人把发脾气当作是一种获取情感安慰的方式。这种心理状态，会助长发脾气的放纵。
因为我们平时在社交时，与陌生人是互相有所保留的 只有在最亲最近的面前才能放松，不会竖起防线，自然有些情绪会外露，还是希望能控制一下，不要伤害到最亲最近的人。
年少时候，感觉父母对自己不够好，或许曾经受到过家庭创伤。所以，对父母持有较大的怨气恨意，总是耿耿于怀，以发脾气的方式进行报复，发泄过后又容易自责和懊悔。
尽管对家人发脾气得到更多的是包容，但家人也需要尊重，而且更需要尊重。而加强个人修为，不对家人发脾气或少发脾气，才能使家庭变得和谐幸福。
生活中，人难免对最亲近的人发脾气，但应该把握好一个度，任性而为，超过了一定的界线，不仅对家人是很严重的伤害，也会毁掉全家的幸福。
