自卑心理，这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。自卑是一种性格上的缺陷，表现为对个人能力和品质偏低的评价。产生自卑感的人胆小、怯懦、孤独、沉默，不喜欢交际，缺乏知己，活动能力差，进取心不强，更多的考虑自我，对人不够热情，经常回避群体活动，缺乏自信心。这样一个自卑感强的人，是很难做出成绩来的。
由于种种原因造成的弱势地位，使他们在社会的方方面面都体验不到自身价值，甚至还会遭到强势群体的厌弃。自我价值感是一个人安身立命的根本，丧失自我价值体验，使他们心态失衡，陷入恶性的心理体验之中，走不出这个心理的阴影，就很难摆脱现实的困境。别人欺负他，即使内心不负气，也自认为是正常的，非常认同自己的弱势身份。这种强烈的自卑心理极易导致自杀行为。
他们表面上好像逆来顺受，然而过分压抑恰恰积聚了随时爆发的能量。由于他们缺少应对能力，失业、离异、患病等生活事件很容易导致心理压力。当受到不公正的待遇时，认为别人睢不起自己，难以忍受，往往产生过激言行。比如有些民工受老板欺负，会因此自杀。他们经常为了一点小事大动干戈，拳脚相向。有时当他们无力应对危机时，还会自残，用这种极端的方式表达自己的情绪。
我是个自卑相当自卑的人，从小到大是在父母的否定声中长大的。一直到现在，也不知道是自己太随和了，还是自己太没有棱角，就是感觉没有人在意自己的感受，总是让人挥之即来，呼之即去的，虽然反感，却不愿意说出来，总是被别人无端呵斥，不是不敢反抗，只是觉得不值得，就是这样忍让了大半辈子，现在更不愿意惹闲气了，就独享晚年，自寻快乐了。
过分敏感，自尊心强。弱体群体非常希望得到别人的重视，唯恐被人忽略，过分看重别人对自己的评价，任何负面的评价都会导致内心激烈的冲突，甚至扭曲别人的评价，比如，别人真诚地夸他，他会认为是挖苦。他们非常敏感，跟他们交往时，必须谨小慎微，别人不经意的一句话，都会在其内心引起波澜，胡乱猜疑。
后来很多朋友有意无意的和我说过，你不要太在意别人的想法，我开始审视自己，用了很多年的时间，学会了自己称赞自己，自己和自己比较。然后慢慢的豁然开朗。是的现在的我还会自卑，但不会被自卑影响到生活，它成为我的动力，让自己一天比一天更好。
