少玩手机，少做白日梦
远离手机垃圾新闻，多一点时间来看有营养的书籍，让你训练你的思维，自然而然的慢慢的就会提高你工作中的意志力。
调理好自己的作息时间，规律的作息时间可以让你在工作中保持十二分的精神，也就会自然对于消磨自己意志力的活动说不。
在工作的时候提高自己的自制力可以用奖励制度，比如高度集中注意力一小时就可以休息十分钟，一段时间后就好了。
韧性是指具备挫折忍耐力、压力忍受力，自我控制和意志力等，克服外部和自身的困难，坚持完成任务。
注重细节，看不到细节，或者不把细节当回事的人，因而在工作中缺乏工作热情。
直播的那点事
还没有个性签名哟
