可能和你平时过度紧张劳累及压力大等刺激有关系，建议平时适当减减压，多寻求家人朋友支持，及时处理好日常事物，不要刻意去理会那些想法。
因为晚上比较安静，白天一下忙这个一下忙那个就没空想那些了。你可以试着转移一下，晚上看看书或听听音乐什么的。
因为有充足的时间了，白天都在上班的上班，上学的上学，哪有时间思考其他东西，晚上闲下来了，就会想很多东西了。
是不是处在青春期，或者是情绪失控，会想很多有的没的，因为躺下来的时候最放松，脑子里想的东西最活跃的。
脑神经就是这样吧，晚上安静，没有干扰，一个人独处，脑子很清晰，脑神经就会很活跃，自然想很多事情。
可能是晚上因为太安静了，所以很多时间在胡思乱想，你可以尝试让自己睡前听听书，看看书之类的。
小知青
还没有个性签名哟
