先找点能醒神的饮料和东西让自己清醒一下，例如咖啡，清凉油一类的。再就是今天早早洗漱完就睡了吧，保证充足的睡眠，明天就不要再这样了。也可以尝试中午午睡一会儿。
上班如果老犯困的话，首先晚上可以早点睡觉，晚上如果睡眠时间不足的话，早上肯定也没有什么精神，其次可以在上班的时候带些红牛或者巧克力这些能提神的零食。
在犯困之前喝点咖啡，或者在犯困的时候找点自己喜欢的事情做提高兴趣感，也可以适当休息哈或者起来走动一下放松放松心情。
我这个人抽烟。然后晚上有时候会很晚睡。第二天就很困。如果方便我会去抽根烟透透气。如果没时间的话就吃咖啡呗。
上班犯困不是上班的问题，而是人的问题。分析下是自己挣的少提不起精神还是该睡觉的时候你去泡夜店了。
晚上别熬夜了，早点睡。犯困的时候就起来走走喝杯冷水看看外面。实在不行上班可以磕一磕咖啡什么的。
小塔TT
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