拿土豆丝来练刀功非常合适,右手拿刀,左手手指肚按土豆片,让左手大拇指除外四根指头的小关节全抵刀背,注意不要把刀刃抬到第一关节以上,接下来你就放心地切吧。规范操作的前提下,绝对不会伤到手。假以时日,自会娴熟。
炸制小型食材或蔬菜时(肉丝、鸡胸肉块、茄子、土豆)油温要稍微低些,入锅时油温只需达到食材慢慢浮动,入锅后保持不剧烈的翻滚即可。不要求硬脆口感就不需要炸制第二遍。
家用平底锅不适合练习翻勺,建议用大米和大炒勺进行练习。注意锅铲和炒勺弧度的推拉配合手腕和手肘的发力,注重找到力道把控的感觉。
青菜爆炒类注意大火高温的保持,食材入锅时既要急火,用以保证食材内部水分不会轻易渗出维持食材的口感。
川菜里的水煮系列用红99颜色会跟饭店一样、湘菜里的那个招牌鱼头要菜油熬的剁椒、加蒸鱼鼓油就好。
喝汤冷水下锅放肉,吃肉水开下锅放肉,回锅肉要把肉煮熟放锅里煎金黄再下锅炒会更色香。






