己戒烟五十天了，干戒，25年烟龄，但反应有点强烈，到现在还是天天感觉云里雾里的，注意力不急中，情绪不稳定，有点什么事一急就感到血压直上头晕晕的，马上要开车回老婆家过年了，17OO公里，有点担心一个人开不回去，
这个世界上，如果一个人连自己都控制不了，那么又何谈成大事。所以说，你看看吧，那些戒烟—复吸—戒烟，不断反复的人，不能说绝对，但是大部分都是…
戒烟表面上看是一场和尼古丁成瘾的战争，实际上是和自己的一场较量，是左手和右手的战争，左脑和右脑的内耗，意识和潜意识的争斗。
三十多年的烟龄，每天一至两包不等，说不抽就不抽，没有什么大不了，戒烟而已，简单来讲就是不抽，我戒烟我做到了。
以资深老烟鬼的身份‘退役’，满满都是成就感，享受那些不能自拔的人投来佩服的目光，并且还以鄙视的眼神！
我的方法是第一个月每天抽5支，第二个月每天抽3支，第三个月每天抽一支，到4个月时几乎就没有烟瘾了。
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