我主要是知道自己能力不足，自己的意见多半还不太成熟，所以不怎么想说出来，免得惹一身麻烦。
我不管对朋友还是家人都会不由自主的讨好，不敢与人争吵。特别在乎其他人对自己的看法，是家长老师眼中的乖乖女，可是自己活的很累，对着谁都跟在演戏一样，已经非常习惯于隐藏自己的情绪，男朋友讲有时候笑的很假。
觉得自己受了委屈，然后特别想吵架，可我一吵架就觉得更委屈，然后就说不出来话来了。
感觉我都快成社交恐惧症了！已经很努力在改变了，每次能坚持一两周的心态平和，感觉刚有点好转的时候，心境就开始发生天翻地覆的变化。不由自主的失落，抑郁。觉得自己做的一切努力都是白搭，有点自暴自弃，经过很长时间的调节才能回到自己的情绪。然后周而复始，一次比一次严重，有时候很绝望。
我就是这种人，心境很容易受身边人影响，不敢提出自己反对的声音，不敢惹人生气，别人生气不由自主会想是不是自己问题。
很纠结的，感觉自己在跟自己斗争，无论是说出来还是不说出来，都有各自的不好，然后正纠结着，就没有机会说出来了。
