手机签到,就是玩手机,养出来一个习惯,一天打开手机之后先进行各类软件的签到,也不知道为什么,我明知道这种行为并不能给自己带来什么收益,但就是一种习惯。
日常生活中,我的已经成习惯的下意识举动有:想每次在吃饭前必须要洗手,还有吃饭后也必须要漱口。以及在看书时总要准备一根笔在旁边。
比如说每天早上起来必须要喝一杯水,我不喝水的话,就会感觉特别的不舒服,我感觉这一天都特别的没精神。
对自己的外貌不太自信,在日常生活中,别人一准备和你合照,拍照,我就会习惯性的捂脸,完全是条件反射。
每个人在长期的家庭生活中都会形成下意识的举动,比如每晚睡前锁门这样的动作一般都是习惯成自然。
日常生活中已经成为习惯的,下意识的举动应该是每天早上起床,睁开眼的时候第一个反应就是拿手机。




