晚上睡觉喜欢拉窗帘,所以早上醒来的时候房间里也挺黑的,一般先开一下床头灯适应一下环境。
睡觉之前会喝水,晚上一般不起夜,所以醒来第一件事就是上厕所,然后再洗漱吃饭。
每天起床一杯水,清洁肠胃,促进身体的新陈代谢,我可是注重养生的人,雷打不动坚持了好久了。
先伸懒腰,在睁开眼睛,盯着天花板看一会,脑子里过一遍一天的事情然后噌的起床洗漱。
每天叫醒我的不是梦想,而是闹钟,被迫醒来第一件事就是关掉闹钟,或者延迟一会继续睡。
睡觉之前玩手机,醒来第一件事也是摸手机,摸到手机就玩上一个小时然后继续睡个回笼觉。





