检讨，同事不可能会莫名其妙的刁难你，有可能是看我们好欺负，还有可能就是我们在那个地方做错了，导致那个同事非常的生气，这个时候就需要我们换位思考一下，你在哪个地方做错了，导致对方刁难我们。
询问原因，如果我们实在不知道我们是在哪个地方让同事不开心了或者导致对方生气了，这个时候也不要一直僵持，我们可以主动的去询问一些对方，和对方好好谈一谈，是在那个地方让对方要如此刁难我们。
不要影响和其它同事的关系，不要因为对方刁难我们，就厌恶对方身边的一切，也不要把对方的朋友和对方放在一起相提并论，这时一种错误的判断方法，也不要因为这样而影响了和其它同事的关系。
是否同事的嫉妒心太强，同事刁难我们，也不近是我们的问题，如果是以因为我们在那一块做得特别好，导致了同事的嫉妒心理，从而刁难我们，那么这种就完全不用去理会对方，做好自己的就好了。
反抗，如果同事对我们过度的刁难，这个时候无法忍受的话，就可以适当的反抗，不该我们做事情就不要去做，毕竟大家都是平等的，不存在上下级关系。有些事情我们是没有必要帮别人做的。
先了解自己的实际情况，若是竞争问题上的，而自己是有那个那实力的，不用理会他，做好自己要做的，用自己的实力狠狠的回击他，事实摆在面前时，这比任何的声音都要来的有力度。
