没有什么修养不修养。直接跟跟那个人说。如果是很亲近的人，那你就应该跟他说，如果不亲近，你更应该跟他说。
首先，以强有力的武器回击她，然后具以力争，不能吃亏，让他感受到自己的愤怒。
讲究战略对策。“尽最大可能争取和平解决，但决不承诺放弃使用武力”。
我会用一种很和平的方式去处理。有一种看起来不是很愤怒的方式去表达。
有修养地表达自己的愤怒就是不能说脏话，脸不红心不跳，冷静对待。
我会通过借用一些例子，或者有修养的方法来表达自己的愤怒。
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