在寒冷的环境中健身，身体必须燃烧更多卡路里来维持体内的恒温，因此在同样环境下，冬日运动消耗的热量较天热时更多。
我觉得健身的话冬天和夏天去写也没有什么区别，你要是喜欢健身的话，管他冬天夏天什么天的。
我感觉冬天健身的话，其实实际上会非常的好，可以锻炼自己的肌肉。
我认为在冬天健身实在是太累了，我们应该选择一个合适的季节去。
我觉得还是夏天健身比较好，因为冬季天气比较冷，所以要做保暖。
冬天健身还可以吧，但是不要太让自己的身体冷，会对身体不好。
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