人出汗是一种自身调节体温排热排毒的方式，因为鞋袜的透气程度、脚部卫生、运动等原因，出现脚臭也属于正常，当然也有因为脚底汗腺先天发达崦先天就脚臭的人也有。脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分、乳酸、尿素。在鞋袜束缚，和体温的作用下，细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再混和汗液中的尿素、乳酸，则会产生臭味。可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等缓解脚部过度出汗。还可以每天热水泡脚，中热水中放入15~20ml醋和少许的盐，可杀菌除臭。另外也要注意保持良好脚部卫生，避免尼龙袜子，选择纯棉吸汗透气的袜子为宜。
在生活当中我们可以选择一些小方法，而且是非常简单又实用的，能够有效的去除脚气脚臭，比如可以选择土霉素，土霉素能够研成粉末状直接的涂在我们的脚趾部位，有效的去缓解症状的出现，也可以选择白萝卜，直接将白萝卜切成薄片，然后放到锅当中加入适当的水直接的煮，煮开之后我们可以反复地进行洗脚，能够有效的去除脚臭。也可以选择生源加上生姜来去除脚臭。
外用益可肌喷剂来清除脚部的真菌，达到除臭目的，适合泡脚后使用。
在平时的生活当中出现脚气脚臭我们最好是请去洗脚，要注意脚部的卫生，平时在穿鞋子的时候也是需要格外留意的，尽量是选择一些透气性比较好的鞋子。选择袜子的时候也是要注意，由于经常爱出汗，这个时候袜子一定要选择透气性非常好的，包括一些纯棉质的袜子能够有吸汗的作用。脚和我们的双手是一样的，都是非常重要的，也会直接的影响我们的社交，所以，我们要尽快的进行治疗。
可以试试苏打粉和自制防臭包，非常管用。苏打粉有很强的清洁作用，每次回家脱了鞋，都可以往里面喷一些苏打粉，然后放在阳台上，这样可以更好地散味，到早上要穿鞋的时候，将两只鞋子对拍一下，可以把多余的苏打粉拍掉。此外，也可以自制防臭包，将纸巾剪成长约16厘米、宽约8厘米的长方形，沿着长边对折，把其中三边用订书针装订好，往里面填充些茶叶或者柚子皮，密封起来，放进衣柜里，就是很好的除臭和防潮剂。塞一包进鞋子，异味慢慢就消除了。
脚臭鞋臭主要是分泌的汗液太多，脚上的细菌大量繁殖造成的臭味，所以除汗是关键。简单的可以在鞋子里面放入干燥剂，生活中那种食品里面的干燥剂也行，平时鞋子没有穿后，放点干燥剂进去，穿的时候拿出来。
我们可以找来一个密封的塑料袋，然后将鞋子装进去，最好是一个塑料袋装入一个鞋子，这样在秋冬把鞋子放在外面，利用寒冷的温度来杀死鞋子内，引起鞋臭的细菌与真菌，非常的好用，简单省钱。
对于简单的去除脚臭除了每天养成坚持泡脚的习惯，还可以适当的在水里放一点醋，但是注意每次泡脚不要超过二十分钟。鞋子臭要经常性的刷鞋，消毒，或者是放在太阳下晒一下。
