我们需要加入到群体里，去一同努力。现在信息网络发达，比如，你喜欢阅读，就可以加一些阅读交流群，你喜欢绘画，你大可以选择绘画交流群，你喜欢写作，那就在简书这个大群体里，努力奋发。或者从身边最近的公益社群开始，去关注留守儿童，去看望福利院的老人。
一个人住，我们发现自己更强大了。我们可以一个人逛街买菜，一个人扛着煤气上楼，一个人享受生活的坚韧。没有室友的闲言杂语，少了合租的诸多不便。我们可以安静在灯下品读，可以更豪迈地走向远方，但是我们更需要强大的自制力，督促自己不断学习，努力提升。
任何一种兴趣都包含着天性中有倾向性的呼声，也许还包含着一种处在原始状态中的天才的闪光。对于一切，热爱就是最好的老师，趁着独居，不妨不受影响的学习一项爱好:写作、弹琴、电影、书法、绘画等等。去尝试，去发现。找到一项自己最喜欢的。
坚持运动，运动可以强生健体，还可以让你精力充沛，为努力工作做好铺垫。同时坚持运动还能锻炼自己的心理素质，培养自己的持之以恒，以及在运动中的耐力。这些都是心理学上宝贵的东西，是一个人提升自我必备的要素。
有时候我们更多的是关注娱乐，关注体育等，但是新闻的魅力还有正能量。让你从中获取正能量，成为一个积极向上的人，树立正确的世界观，价值观，从而能够以那些正能量的人物为榜样，提升自我。
现在手机人手一部，很多人已经把手机当成了习惯，放下手机会出现焦虑，不安，急躁的特点。这种情况就要强迫自己适当的放下手机，重树健康心理，提升自我。
