记得我被孤立那会，我找父母朋友倾诉，父母开导我，在那个时候和我们班另外一个同学慢慢熟悉起来，然后我们会一起在教室做作业，去图书馆看书，散心聊天，虽然他和我不是一个宿舍，平时也不是和我一起上课，但是这种感觉挺好，在宿舍之外还有人愿意和你在一起，陪伴你度过无聊的时光。
听我说，我出现这种情况很简单解决。没事儿泡图书馆，和自己的好朋友出去玩儿。有团体活动邀请我就去。没有邀请我就算听见了也装不知道，乐得清闲，把自己该做的事儿排到第一位。别去看别人的关系，最重要的是在大环境里不被别人影响，一直往前走，别左顾右盼。
只帮真正对我好，把我当朋友的人，我是属于内向的人，以前，宿舍几乎所有人都要我帮忙，但是有好事的时候没有一个人记得我，我很容易被人遗忘，所以，当时也很生气，但是生气没有用，在心里默默把那些人剔除出去，不要在意，只在意在意自己的人就好了。
之前我在宿舍被冷落过，我想过宿舍这东西，因为天天生活在一起，不可能6个人都玩的很好，大家生活习惯也不一样，难免几个不好的。学会独立，把在宿舍难过的日子过得精彩些，参加社团活动，甚至谈恋爱。不要太在意，但也别言辞过激。保持一定的距离。
那肯定我觉得是有原因的,每一件事都是有因有果的,如果我不想失去这个朋友,最好是找个时间单独跟他沟通沟通,人与人之间，只有沟通才是最好的解决办法的方法，既然不想被冷落，那我有什么话就要直接和他说，好朋友之间要相互信任的。
一般没有莫名其妙的冷落，我能想到的情况就两种，一种是因为你不经意间做了什么事伤害到了他，而你自己意识不到，另一种是别人在你们之间挑拨离间，让他对你有了成见。
无论是哪种，如果你还珍惜这个朋友，一定要去沟通，把误会说清楚。
