是【正向反馈】。彻底结束了我的拖延症晚期。即从每日的行动中获得正向的反馈，比如早晨我在吃食堂的肉包子时幸福感爆棚，这就是我每日坚持早起的秘诀。这种幸福感就是对我早起最佳的奖励，也是一种正向的反馈。
对自己说现在的状态就已经很好，可以开始了。每有一点进展都鼓励自己。意识到一点错误都不犯是不可能的。伟大的作家，诗人，艺术家都是断断续续完成他们的杰作的，自己也可以如此。
给自己设个最后期限。很多人都有这样的经验，那些看似不可能按时完成的任务，往往在最后一刻都能完成。
计划不要变来变去。一旦你给自己制定了计划，就严格遵循它。不要为了使计划更完美，而中途添加新的内容。
完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙开始，要万事俱备才行。
是短时间内的规划，我会给自己做一个计划，落实在每一天，因为我不再有拖延症。
八个卦
还没有个性签名哟
