我是1943年五月生人，今年五月75周岁，已经进入76。今年八月11号我独自自驾带太太沿318国道进藏，到达林芝，而后27号原路返回郑州，行程5700公里，历时17天。这是我第四次进藏，第一次自驾。这次带太太自驾进藏，是我多年前给她许过的，这次是还愿吧。说实话，出发前，没敢给孩子们说进藏，只说到四川，怕她们因为顾虑重重阻拦吧。到雅安后，才给孩子们说，四川都转过来了，想往西走走看看。高反问题，我们做了两手准备，一是买了近200块钱的氧气，二是一旦发现不适应高反，立马停止前进折返。事已至此，话说到这个地步，她们也够不着，阻拦不了。也只好千叮咛万嘱咐注意安全。我们一连的点头说好好好，你们尽管放心。就这样，非常顺利的完成了第一次自驾进藏旅游。17天行程，要说的当然很多。以后有机会再说。总之，看到这个题目，我就一句话，别管多大年龄，只要身体大体可以，都是可以去西藏看一看。事先做好思想物质准备是必须的。
2018年6月与老伴自驾去了西藏和内蒙黑龙江边境，近4个月在外，感觉不错，我们都65岁了。西藏318国道，内蒙草原，大兴安岭金秋像油画一样，北极村，东极广场，黑瞎子岛。真是值得。4月份去新疆，70岁时如果活着再跑一次318国道。当然也有惊险刺激，在72拐因车速太快转弯时冲到对侧车道，幸亏对面没车。老年朋友们，行动起来吧。既然这个话题又传上来了，我再补充一点。我老伴肝硬化，于2006年行脾脏切除。2009年发现肝癌行手术切除。我本人2012年突发门静脉血栓形成，导致门静脉高压，胃底食道静脉曲张。随时有破裂大出血危险。2013年退休后学车考驾照。2014年三亚过冬。2015年北海过冬。然后广西云南，老挝郎勃拉邦，金三角。生命不息，自驾游不止，走哪算哪吧。
我认为只要身体没问题，应该抓紧时间去跑一跑，看一看。我是60岁生日带着家人出发:从上海到格尔木走青藏线到拉萨，珠峰大本营，然后沿新藏线到喀什，红旗拉普口岸 ，翻过独库公路，到达喀纳斯景区，回到乌鲁木齐后走连霍高速到哈密，穿越罗布泊在315国道，经兰州回到上海。全程18000公里，用时34天。，身体基本没有问题，小车没有出太大问题，补了三次胎尔以。
综上所诉，随着年龄增大，身体总是走下坡的，所以我认为做事一定要抓紧做自己想做的事。
上了些年纪的人，在自驾西藏时确实应该在身体方面多加注意保护，毕竟西藏处于高海拔地区，日夜温差大，十里不同天。而且容易出现缺氧高反。但是只要做好各项准备工作，这些问题都是可以解决的，不必过于担心。现在不是有一句大家常说的话吗，旅游要趁早，免得走不了。也就是说只要身体好，有条件，无论老年人还是什么年纪的人，能走就尽快走出去吧。走出去才有大视野，走出去胸怀才会更加宽阔。
应该说60多不算太老，驾驶个长途不算啥问题，去年自驾游新疆，3400公里到乌鲁木齐，每天700多公里也很轻松，虽然离开驾驶岗位多年已经很少有长途驾车的机会，但上手还是很快，毕竟有驾驶大客，大型牵引车的经历，驾驶SUV算是轻车熟路吧，车小车况好也没有啥压力，一路看风景，晓行夜宿，不开夜车不赶路，不拉灯行驶，路上适当调整休息，这就是原则。
只要身体等条件允许，没有什么不可的。2019年9月我曾一人一车独驾拉萨。从舟山出发一路向西，川进青出23天行程8850公里。我是48年的，去年72岁，在折多山有轻微高发，此后一路正常。拉萨至格尔木大车多，路况比318差，可见正在修筑的高速路。相信不远的将来自驾老年人会越来越多。一个人只要有勇气有毅力任何困难都能克服，相信自已！！
