太正常了，我也会啊。虽然我平时看起来很开朗，但是我几乎从不和别人分享心事，也不愿意麻烦别人，所以就自己鼓励自己，努力坚持！可能是和我一样，情感上不想依赖别人，也是心思比较细腻吧！只不过，这样的人可能是外表看起来比较坚强，其实内心往往很脆弱，所以在心里自己和自己对话或许也是自我发泄、自我释放的一种方式吧。
这个分轻重的，轻者呢，可以减少悲伤及压力，从而更快乐。但是严重者，会导致你身体里的另一个人格被潜意识唤醒。医学上称之为精神分裂，然后你内心会听到一个声音，渐渐得你的人格会被另一个取代，从而人格死亡。
每一个人都需要为自己在心里留一片空间，只为自己，进行深刻的自我分析。进行客观冷静的自我解剖，认识自己，改造自己的世界观，人生观，价值观。每一次的认识，将自己的修养升到一个高度，这样自己会变得更成熟。
每个人自己都会和自己对话的，你又没有说出来，只是在心里想想而已啊，别人又不知道，不会用异样的眼光看你不就得了。或许你可以激发一下你自己的潜能，把心理活动写出来，没准就成一代名家了呢。
这是任何人都会有的一种特性，总是自己思考。思考入神了。就会考虑别的不一样的，就相当于两个人一样。做什么事情认真了都会出现这样的现象的。
自言自语是心理放松的方式，心理学家研究认为，自言自语是消除紧张的有效方法，自言自语有利于身心健康。
